最近パンを食べる回数をうんと減らしています。 パンは大好きで、毎日でも食べたいし、毎日くらいに食べていた時期もあった。 トレーナーさんにもパンはやめなさいと言われたし、 小麦に含まれるグルテンが身体に良くないこともずいぶん言われている… でもで…