肌断食。3日目

今日はさらっと報告。

昨日、粉をふいている、と書いたのが

間違っていたことに気づいた。

粉ふいてるんじゃない。

角栓からなんか出てて、それが白く見えてるんだ。

そして、ざらざらしているんだ。

なんか、気持ち悪い。

小鼻と、口元、あご、眉間、こめかみ付近

白い小さなプツプツと、ざらざらした手触り。

でも、そうなるって書いてあったし、

乾燥してピリピリするとかはないし、

数日後、これがなくなることを期待して

がんばりましょう。

ていっても、なんにも頑張っていないのだけど。

石鹸、化粧水などなど使わない。

洗いすぎない。

化粧しない。

やることめちゃくちゃ減って楽ちん。

今までは、

やらなきゃいけないこと

だったのが、

やらないほうがいいこと

だったとしたら、

なんてストレスフリー！！！

今週はとくに化粧するような予定もない(^^)